莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能(n5k是多少钱，5k是多少钱人民币éng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、5k是多少钱，5k是多少钱人民币太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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