莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品说唱歌手bp，说唱b7是什么意思种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种(说唱歌手bp，说唱b7是什么意思zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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