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李宇春的现任丈夫是谁

李宇春的现任丈夫是谁 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长?纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关(guān)于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长,新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间,新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好,新鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存(cún)放的好办(bàn)法(fǎ)等问题,农商网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识:

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄(shè)入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果,每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡,而且山芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维,还可(kě)以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

  部分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收,而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代(dài)谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以(yǐ)准备(bèi)一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服,最后在上面盖一(yī)层报纸,把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

  放在家里干燥,通风的环境中(zhōng)。

  可(kě)以保存一(yī)年时间不(bù)坏,因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作(zuò)用,旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋(yù),不仅保存时间长,而且新(xīn)鲜山芋越放越甜(tián),不会腐烂发芽,也不会(huì)长硬心。

  2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

  可(kě)以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的地方,这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较少,也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存,保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来,再放(fàng)入冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分,让新鲜山(shān)芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多(duō)人特别的(de)喜李宇春的现任丈夫是谁欢吃芋头,所以(yǐ)说一次性会(huì)买很多芋头回来,这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来,但是(shì)害怕(pà)保存不好,担(dān)心(xīn)这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃,所以说很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧,也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头,芋头(tóu)还(hái)是(shì)吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好,芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的(de),也很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋(yù)头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

<李宇春的现任丈夫是谁p>  在0℃以下(xià)或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害,低于0℃会受冻,因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮(pí)易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō),过干也会导致腐烂,贮(zhù)藏要求(qiú)的适(shì)宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用(yòng),并且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

  若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间,可(kě)采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

  2.放于(yú)温(wēn)度为10~15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%~90%、通风良好的(de)贮藏(cáng)库贮(zhù)存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但(dàn)需要注意的是,在贮藏初期,由于(yú)外界(jiè)气温高,芋(yù)头呼吸(xī)旺盛,要(yào)注意通(tōng)风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话(huà),那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介(jiè)绍的(de)这(zhè)些保存芋(yù)头的方法,如果不是(shì)很多,那么(me)最(zuì)好(hǎo)是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来,但是一(yī)定不能削皮(pí),这样带皮(pí)的保存时间才(cái)能更长久,如果没(méi)有冰箱,那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风的(de)地方。

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