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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量丰(fēng)富(fù)，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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