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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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