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粤西是指什么地方一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来(lái)的种种变(biàn)化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　而(ér)刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)也在该话题下(xià)发文(wén)感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操(cāo)关(guān)系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了(le)一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他(tā)的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到(dào)了减肥(féi)的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之(zhī)更加(jiā)开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博(bó)，其(qí)他社交平台中也(yě)有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他(tā)们(men)身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅(jǐn)是(shì)身心健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积(jī)极(jí)向(xiàng)上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝(sī)总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次(cì)，累计(jì)观看人次(cì)达到(dào)2.06亿(yì)人(rén)次(cì)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　同时，这些直(zhí)播中，平(píng)均人(rén)气峰值也(yě)都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种(zhǒ粤西是指什么地方ng)比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不(bù)仅(jǐn)只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过粤西是指什么地方(guò)后(hòu)，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要方式。不(bù)过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没(méi)有带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？