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身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了(le)。

　　　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变(biàn)冷身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么(lěng)今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　　　泡茶(chá)心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　　　准备(bèi)工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　　　内(nèi)质(zhì)区分：汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　　　香气(qì)：首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发(fā)生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最高境地(dì)也便(biàn)是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　　　味(wèi)道：普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普(pǔ)洱茶副效果

　　　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的(de)成效

　　　　一(yī)、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果(guǒ)

　　　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　　　四、抗变老的成(chéng)效

　　　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能(néng)。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。