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假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗

　　酸笋(sǔn)可以(yǐ)直(zhí)接吃吗，酸(suān)笋可以直接吃吗有(yǒu)毒吗酸(suān)笋(sǔn)可以直接吃的。

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酸笋可以直接(jiē)吃吗，酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃吗有(yǒu)毒吗

　　酸(suān)笋可以直接吃的。

　　酸(suān)笋一般(bān)可以食用。

　　酸(suān)笋(sǔn)当中的有机酸，能够(gòu)很好(hǎo)地(dì)提高(gāo)味蕾敏感性，促(cù)进胃肠道消化液的(de)分泌，对增进食欲和促进消化有较(jiào)强的作用。

　　酸笋也有着很好的解除油腻作用(yòng)，尤(yóu)其是(shì)对于脂(zhī)肪摄入过多，引起的恶心、呕吐(tǔ)、腹胀等(děng)症状(zhuàng)的患者(zhě)，如果适当(dāng)吃一些(xiē)酸笋，都能(néng)够很(hěn)好(hǎo)地解除油腻

酸笋是(shì)怎么制作的

　　下面介(jiè)绍酸笋的(de)两种制作方法：

　　1.南雄酸笋制法

　　腌(yān)酸(suān)笋的季节在春秋两季(jì)，当竹(zhú)笋发出嫩芽，长(zhǎng)出约30公分高时，便可连根砍下，剥(bō)去(qù)壳，切(qiè)成(chéng)片，取不见天(tiān)井水(shuǐ)（清(qīng)晨不(bù)见(jiàn)太(tài)阳光(guāng)的(de)井(jǐng)水），与竹笋一齐藏入缸中，腌(yān)制(zhì)10天(tiān)左右(yòu)，即可(kě)食(shí)用。

　　2.湖南酸笋制法

　　将笋剥壳洗净后，烧开一锅水，投笋入其中，煮十分(fēn)钟左(zuǒ)右，熄火，就这样在水中泡着。

　　当天就可食(shí)用(yòng)。

　　吃(chī)不完的(de)话，每天换一次水。

　　如果不换水，笋(sǔn)就(jiù)会慢慢(màn)变酸。

酸笋(sǔn)为什么那么臭

　　酸(suān)笋是发酵(jiào)食物，又(yòu)经过了加工，因此才会有一股特殊的(de)气味(wèi)，并且(qiě)酸(suān)笋会和螺蛳粉的汤(tāng)料混合，所(suǒ)以味道变得更浓，很难让人接(jiē)受。

假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字　　不过，酸笋只(zhǐ)是闻起来不好闻，实际上吃起(qǐ)来十分美味，一般吃(chī)两次就能接受酸笋的味道(dào)了。

　　酸笋(sǔn)在泡(pào)制的过(guò)程中经过(guò)了发酵(jiào)，从(cóng)而让酸笋自带(dài)一种特别的味道。

　　不过(guò)，这种食(shí)物只是闻起来不好闻，食用后并(bìng)不会给身(shēn)体带来不利(lì)影响(xiǎng)。

　　酸笋是螺蛳粉中的灵魂(hún)，如果没有了酸笋，那么螺(luó)蛳粉会(huì)变得(dé)无味，若是第一次吃(chī)螺蛳(sī)粉(fěn)，不能接受酸笋，可以少(shǎo)量(liàng)放入一些。

酸笋有营养吗

　　酸笋味道鲜美(měi)，营养丰(fēng)富。

假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字

　　酸笋含(hán)丰富的(de)纤维素，能(néng)促进肠蠕动，从(cóng)而(ér)缩短(duǎn)胆固醇、脂肪等物质(zhì)在体内(nèi)的停留时间。

　　酸笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低(dī)热量(liàng)食品(pǐn)，是肥(féi)胖者减(jiǎn)肥的(de)佳品。

　　所以酸笋的营养价值还(hái)是有很(hěn)多的，可(kě)以放心食用。

酸笋炒什么好吃(chī)

　　酸(suān)笋炒牛肉：

　　食材：牛(niú)肉250克、酸笋100克

　　辅料：生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣椒油(yóu)1小碟、小葱4棵(kē)、花生(shēng)油(yóu)50克(kè)、盐1小勺(sháo)、淀(diàn)粉适量(liàng)、生抽1小勺、蚝油(yóu)1勺、料(liào)酒(jiǔ)1小(xiǎo)勺、花椒(jiāo)油(yóu)3滴(dī)、酱油2勺。

　　具体步骤：

　　1、准备食材：牛(niú)腿肉250克、酸(suān)笋100克、香葱(cōng)4颗(kē)、生姜(jiāng)1小块(kuài)、辣椒油(yóu)1小碟。

　　2、牛肉切(qiè)假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字薄(báo)片(piàn)，加入适量淀(diàn)粉、料酒、盐、酱油、蚝油，花椒油3滴，拌匀腌制20分(fēn)钟备用；

　　生姜切片，香葱切段(duàn)备用。

　　3、起锅烧热，加入适量花生油。

　　4、油烧热(rè)以后，放入腌好的牛(niú)肉翻炒至变色(sè)。

　　5、随后依(yī)次放入(rù)酸笋、辣椒(jiāo)油(yóu)翻炒(chǎo)。

　　6、炒(chǎo)匀以后(hòu)，加(jiā)入香(xiāng)葱段翻炒几下(xià)即可出锅。

　　酸笋炒肉片(piàn)：

　　食材：酸笋(sǔn)312克、半肥瘦猪肉238克(kè)

　　辅料(liào)：姜2片、盐一(yī)茶匙、糖一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。

　　具体(tǐ)步骤(zhòu)：