初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)
中考女(nǚ)子(zi)800米评(p2197的立方根是多少,216的立方根是多少íng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),2197的立方根是多少,216的立方根是多少会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。
检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目的(de)加(jiā)速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持(chí)匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物(wù)或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置(zhì)的时候(hòu),就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体育(yù)及格(gé)坦卜(bo)成绩,见下(xià)表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代(dài)跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分钟(zhō2197的立方根是多少,216的立方根是多少ng)内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次(cì)考试(shì)机会。
参考资料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了