人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她加(jiā)分的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质(zhì)也(yě)离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所(一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音suǒ)处的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身(shēn)上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于(yú)知道了之前是多么(me)的不合时(shí)宜和(hé)不专业，于(yú)是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑(pǎo)者(zhě)如(rú)果这么穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中(zhōng)我(wǒ)们(men)就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们(men)还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一(yī)个(gè)半(bàn)马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉(lā)松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松一点的(de)，这样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也(yě)不排除个别女跑者是故意(yì)那(nà)么(me)穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较(j一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音iào)喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是(shì)会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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