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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的(de)，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(五的大写是什么tā)的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果五的大写是什么是十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都(dōu)会选择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重的(de)买，重五的大写是什么的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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