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　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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