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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒(发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系>hán)，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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