莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(lià2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数ng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数，有利于胃肠道健康。

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