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黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅

黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多(duō)了煮出(chū)来的鸡蛋(dàn)羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救(jiù)一(yī)下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水(shuǐ)充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里(lǐ)加适量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟(shú)透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡(jī)蛋(dàn)液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固(gù)是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损(sǔn)。

  也不宜用热(rè)开(kāi)水,否则开水先将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例(lì)是(shì)第一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)于(yú)黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通常一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的(de)患者,以及需要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方(fāng)式(shì)可(kě)以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过(guò)度进(jìn)食,可能出现高脂血症或者高(gāo)血压等状况。

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