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尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们(men)开始喜欢吃健康无添(tiān)加(jiā)的食物了、和(hé)家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公(gōng)有(yǒu)共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的(de)物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然(rán)走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以(yǐ)来(lái)，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅(yuè)读量就达到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集(jí)地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化(huà)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　还有(yǒ尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次u)很多网友表(biǎo)示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心情(qíng)也(yě)随之(zhī)更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自(zì)己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直有坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变(biàn)化，但身体素质的(de)确好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类(lèi)分享内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博(bó)，其他(tā)社交平(píng)台中(zhōng)也(yě)有很多(duō)网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可(kě)以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的(de)美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心健康(kāng)，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过(guò)去了(le)，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享自(zì)己生活(huó)、健身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉(fěn)丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊(gē尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次ng)宏已然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播三次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的带大家跳操，他(tā)还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次huò)者喊(hǎn)上(shàng)朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过(guò)后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有(yǒu)带货记(jì)录(lù)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？