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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和昆明市属于几线城市，云南最好三个城市中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态(tài)。

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