近(jìn)日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的(de)变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗来的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生(shēng)了(le)很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而(ér)是(shì)看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物(wù)角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我们在直(zhí)播时一(yī)直在(zài)传(chuán)递(dì)的能量，我相信你们都接(jiē)收到(dào)了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了(le)减肥的效果(guǒ)，根据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦(shòu)个(gè)二(èr)、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称虽然(rán)自己一(yī)未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但(dàn)身体素(sù)质的确好(hǎo)了(le)不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台(tái)中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从(cóng)他(tā)们身上可以明显感受(shòu)到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本人(rén)这(zhè)一(yī)年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平(píng)台上经营个人(rén)账号，分享自己生(shēng)活、健身(shēn)等(děng)内(nèi)容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基(jī)本(běn)保持(chí)平(píng)均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的(de)观(guān)看量数据(jù)热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均(jūn)观(guān)看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变(biàn)的(de)带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各(gè)种动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面(miàn)非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动(dòng)员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到户(hù)外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的(de)直播(bō)方(fāng)式(shì)越来(lái)越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现的主(zhǔ)要(yào)方式。不(bù)过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带(dài)货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动(dòng)获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也通过(guò)带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并(bìng)非没(méi)有挑(tiāo)战。在涉(shè)足(zú)带货变现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避(bì)免因产品口碑(bēi)问(wèn)题带(dài)来(lái)负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时(shí)期正值居家(jiā)办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起锻炼；但(dàn)现在随着大家日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投票(piào)中，一直坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持(chí)练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依(yī)然是健身领域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多人(rén)参与到健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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