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王宝强学历，王宝强不是84年的吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜呢？选品种的(de)。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

红薯能(néng)够生(shēng)吃吗

　　红薯是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为(wèi)一(yī)类较常见的(de)食物，能(néng)够(gòu)生(shēng)吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起中毒，但生红(hóng)薯中含(hán)有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀粉很难(nán)消(xiāo)化(huà)、吸(xī)收，有或许由于(yú)消化(huà)不良而出现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯做熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消(xiāo)化。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生红薯，是由(yóu)于生(shēng)红薯中含有(yǒu)一(yī)种气化酶，会(huì)导(dǎo)致食(shí)用红薯(shǔ)后产(chǎn)气(qì)，感(gǎn)觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品(pǐn)种。

　　红(hóng)薯有四(sì)种，分(fēn)别是红心(xīn)红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含量(liàng)比较高，口感上(shàng)糯而不腻，一(yī)般用来制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄(huáng)心(xīn)红薯是最常见(jiàn)的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红(hóng)薯口感上不是特别好，可是养分价值比(bǐ)较高。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的口感不同也比较大，在(zài)购买的时(shí)分依据(jù)自(zì)己的需求来挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们(men)最(zuì)直(zhí)观能看到的便是红薯的(de)外观了，在(zài)购(gòu)买红薯的时分，咱(zán)们能够先(xiān)看下(xià)红(hóng)薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑地进(jìn)行购买(mǎi)，假(jiǎ)如红薯(shǔ)外表皮是高低不平或(huò)许有黑(hēi)点、发(fā)霉(méi)或许是(shì)有(yǒu)缺(quē)口的就(jiù)别买(mǎi)了，这种(zhǒng)有或许是寄存时(shí)刻过久，或(huò)许(xǔ)会有(yǒu)蜕变的问题(tí)，假如(rú)是外表(biǎo)特别(bié)粗(cū)糙，或许也(yě)是寄(jì)存过久，水分(fēn)有些丢失掉(diào)了，还有(yǒu)便是发芽(yá)的必定不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的(de)形状(zhuàng)。

　　在挑(tiāo)选红(hóng)薯的时分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯的口感是比(bǐ)较好的，由(yóu)于这(zhè)种红(hóng)薯在(zài)成长的(de)过(guò)程中养分吸(xī)收(shōu)得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美观，可是相比较来说(shuō)，两(liǎng)头(tóu)尖、中心粗(cū)的红(hóng)薯口(kǒu)感王宝强学历，王宝强不是84年的吗上(shàng)会更好一些(xiē)。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋王宝强学历，王宝强不是84年的吗(dài)的(de)时分，能(néng)够(gòu)随手(shǒu)捏一下(xià)红(hóng)薯的(de)头尾处，挑选捏起来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比较软的话，有或许是水分丢失导致的(de)，就(jiù)没有那么新鲜(xiān)了，所以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏(niē)起来紧实(shí)水分(fēn)也比(bǐ)较足的。