莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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