黍米是(shì)大黄米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大黄米绥化去年疫情 绥化是几线城市的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的(de)。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的(de)功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉(diào)，当(dāng)作废(fèi)物(wù)排出(chū)身体之外，所以适(shì)当吃一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养物质，具(jù)有降血压(yā)和治(zhì)疗贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大黄米属于同一种物(wù)质(zhì)， 大(dà)黄米别名是(shì)软黄(huáng)米、黍米，经(jīng)常被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一(yī)年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸绥化去年疫情 绥化是几线城市(suān)，对调补机体代(dài)谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分(fēn)布于(yú)印度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我国北方(fāng)的一种农作物(wù)，含有的人体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几(jǐ)乎(hū)是大米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹(āo)。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁(tiě)和磷(lín)的含(hán)量均(jūn)较(jiào)大(dà)米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料参考  百度(dù)百科–大黄米

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