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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的(de)，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的(de俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗)距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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