初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生(shēng)武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi)，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会(huì武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数)很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育(yù)中考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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