莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(x找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思ì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(z找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思i)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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