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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直(zhí)接吃的。

　　一般情况下(xià)，杨(yáng)桃(táo)可以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨(yáng)桃(táo)含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加(jiā)快胃液的分泌，从而促(cù)进(jìn)机体(tǐ)消化功能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等营养成分，有利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促(cù)进体内(nèi)酒精随尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促(cù)进(jìn)消(xiāo)化(huà)、开胃吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗消食(shí)、生津止(zhǐ)渴等作用，还具(jù)有(yǒu)治(zhì)疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上的果(guǒ)皮较硬(yìng)，且(qiě)口感(gǎn)发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用(yòng)，以(yǐ)免引(yǐn)起肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗杨桃的时(shí)候最好挑选那些果皮(pí)绿(lǜ)中带一(yī)点黄，这样的果实不(bù)软不硬，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)刚好。

　　如果(guǒ)果皮(pí)颜色带一点暗红色(sè)代(dài)表果实已经熟透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证明(míng)果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购(gòu)买(mǎi)杨桃的(de)时(shí)候尽量选择(zé)那(nà)些有(yǒu)五个棱(léng)角的(de)，如果发现棱角有破损就不要(yào)购买了，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那(nà)些长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的，这些果实(shí)的(de)养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破损(sǔn)，尽量选择那些完整(zhěng)的(de)，没(méi)有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是因(yīn)为杨桃(táo)充分(fēn)吸(xī)收光照会使养分溢出，在果(guǒ)实表(biǎo)面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一种(zhǒng)挑选方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完整的棱(léng)边。

　　好吃的(de)杨桃棱(léng)边(biān)颜色(sè)为青绿色，并且较(jiào)为(wèi)饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时(shí)候可(kě)以(yǐ)用(yòng)手捏一捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬的(de)话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨(yáng)桃(táo)口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感(gǎn)觉一下分(fēn)量，如果较重的话证明(míng)水(shuǐ)分较多(duō)，吃(chī)起(qǐ)来口感较(jiào)好。

　　如果重量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉(ròu)较干，吃(chī)起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时(shí)候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大(dà)的话口(kǒu)感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起(qǐ)来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时(shí)候不要选择那些奇形怪(guài)状的；果皮要保持完(wán)整，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色(sè)为青(qīng)绿色；杨桃用手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在(zài)手里面(miàn)感觉较重的最好，但不要选择那些太重的(de)。