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苹果(guǒ)可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果(话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语guǒ)，成熟(shú)的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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