随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精戊申年是哪一年神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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