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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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