牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性西(xī)，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑(yì)制色(sè)素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮(yǐn)食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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