菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个(gè)位于(yú)班乃岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺(quē)乏存在感的沿海山(shān)区(qū)省份(fèn)，全(quán)省人口不过60万余，还不(bù)及(jí)国内(nèi)大一点的县(xiàn)。3天前，一辆满载(zài)乘客的大巴在该省哈(hā)姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度过快(kuài)一头栽进了公(gōng)路边深(shēn)约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律宾中部大巴冲出道路坠落悬(xuán)崖(yá)》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道(dào)，这里的地理(lǐ)状(zhuàng)况了。

蒂(dì)比奥水域栖息的海龟班乃岛是(shì)菲律宾第六大岛(dǎo)，观光(guāng)客们耳熟能详(xiáng)的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律(lǜ)宾第四大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听说(shuō)过。但(dàn)说起安(ān)蒂克省，不要说外国人，连其他岛的菲(fēi)律宾人知道(dào)的都比较少了。据说(shuō)安蒂克这个名字源自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初(chū)来(lái)的西班牙殖民者(zhě)大概是被这种(zhǒng)蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之(zhī)用作(zuò)地名。所以真正(zhèng)的名称其实应该是(shì)黑蚂(mǎ)蚁省。

安(ān)蒂克省位(wèi)于(yú)米(mǐ)沙鄢群岛的最西(xī)边不过，如果你(nǐ)愿(yuàn)意花时间(jiān)离(lí)开(kāi)游客如织(zhī)的(de)长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的西(xī)部(bù)平原和菲岛交(jiāo)通(tōng)最通畅城市伊(yī)洛伊洛，来到黑蚂蚁省在(zài)错综复杂的河流与幽深的原始森林中穿梭，你就会发现每(měi)个旅(lǚ)行(xíng)者都(dōu)可遇而不(bù)可求的美(měi)景和惊喜。

伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北(běi)部山区的(de)伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡(hú)劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长(zhǎng)白色沙滩，并不(bù)逊色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客很少(shǎo)。巴(bā)特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美的(de)珊瑚(hú)礁和海(hǎi)洋生物群。班乃(nǎi)岛最(zuì)高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖(hú)和山谷(gǔ)间依次坐落的14个(敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步gè)瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得(dé)一提的是，已(yǐ)故知名菲华(huá)政治(zhì)家、前参(cān)议(yì)员、前(qián)马尼拉市长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家(jiā)就在附(fù)近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一(yī)次(cì)选举集会上

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就(jiù)会发现这里的山(shān)村河谷处处(chù)架起的大(dà)铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女猛(měng)男们惬意地躺(tǎng)在了蒸汽(qì)四溢的锅(guō)中间。

“铁(tiě)锅炖活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片大海与高山之(zhī)间交通不便偏远(yuǎn)区域生(shēng)活的土著(zhù)部落。相传，居住在这里(lǐ)的土著以狩猎为生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎物，困乏(fá)的(de)时(shí)候就在凹陷的大石(shí)板下用柴火烧热河(hé)水，加(jiā)入本地独有(yǒu)的解(jiě)乏(fá)提神草药(yào)用(yòng)来泡澡，达到增强体力(lì)与免疫力的目的。据说这种泡澡方式(shì)承袭了至少上千(qiān)年。

蒂比(bǐ)奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽(suī)然处于热带，但高(gāo)山河谷之间尤其是晚(wǎn)上的气温并不高。久而(ér)久(jiǔ)之(zhī)，这(zhè)里成了避暑胜地。河流(liú)附近(jìn)的土著也(yě)因(yīn)为旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的关系纷纷搬到河边生(shēng)活(huó)，青壮年男性依旧出门狩(shòu)猎或采药(yào)伐木，女人们(men)则专门为游客供应歇脚的(de)茶水食物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼式的草木(mù)屋提(tí)供给游客短暂居(jū)住。渐渐地各种独特(tè)的水(shuǐ)上餐厅和度(dù)假村(cūn)民宿也遍及河流两岸。

不知(zhī)什么时候开始，游客(kè)们(men)不再(zài)满足于(yú)土著们提供的茶水(shuǐ)与食(shí)物(wù)，反(fǎn)而对他们(men)别具一格的泡澡方(fāng)式开(kāi)始感兴趣。于是就衍生(shēng)出了当地(dì)最具(jù)特色(sè)的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词(cí)其实(shí)是(shì)土著语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大(dà)锅其实(shí)是(shì)以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗(zhè)水(shuǐ)的用具。据说(shuō)若(ruò)干(gàn)年前，下游的制糖厂更(gèng)新换代(dài)后淘汰了一批大铁锅，土(tǔ)著(zhù)知(zhī)道后买来(lái)替代加热缓慢(màn)又容易碎(suì)裂(liè)的(de)石板，从而可以随(suí)时更换洗浴(yù)场(chǎng)地又容易加热的(de)大铁锅(guō)成了(le)泡澡的主角(jiǎo)。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集(jí)新鲜草药与(yǔ)加(jiā)热试(shì)温(wēn)仍需要一个小时左(zuǒ)右，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才(cái)能尽情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅(guō)分(fēn)很(hěn)多种，从单人(rén)双(shuāng)人到家(jiā)庭甚至(zhì)超大型(xíng)号应(yīng)有(yǒu)尽有，草药也分美容养生与提神(shén)醒脑等等区别(bié)。因泡(pào)澡的水(shuǐ)直接取自蒂比奥(ào)河，草药也是当地(dì)随处(chù)可见的天然(rán)植物，因此，铁锅泡澡的价(jià)格一直很低。

土(tǔ)著说，价(jià)格大致分为三种：某些要爬树(shù)摘的树(shù)叶需要(yào)另加(jiā)25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药(yào)因药(yào)性更容易(yì)被吸收(shōu)，又会影(yǐng)响(xiǎng)再生繁殖而被加收50披索（6.4元人(rén)民币(bì)）；其他普(pǔ)通双人锅的(de)人均消费基本都在(zài)每(měi)半小时250披索左右。

具体的养生(shēng)效(xiào)果如何，谁也(yě)不(bù)敢保(bǎo)证，但摆在眼(yǎn)前的(de)视觉(jué)效果还是非常震撼(hàn)人(rén)心的。值(zhí)得一提的是(shì)，铁锅因制糖使用而(ér)厚度远超寻常，虽然导(dǎo)热(rè)速度并不快却能(néng)持久保(bǎo)温，水温可根据游客自行选择并由土著女性(xìng)监督控制，由于草药被热水烫(tàng)过(guò)后会散发出(chū)令人放松的香味，很多游(yóu)客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始的自然环(huán)境中(zhōng)，一面(miàn)侧耳听(tīng)水(shuǐ)声(shēng)潺潺，鸟(niǎo)语花(huā)香，一面享受泡(pào)澡给身体(tǐ)带来的慵懒舒缓感，您(nín)还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜(yè)间山区的气温会很(hěn)低，在泡澡(zǎo)之前请一定要(yào)带上(shàng)毛巾(jīn)，因为一旦(dàn)离(lí)开铁锅，你就会被(bèi)冻(dòng)的瑟(sè)瑟发抖，如果不想像兔子(zi)一(yī)样跑到(dào)你(nǐ)的(de)房间的话，毛巾裹身是必须(xū)的。

游客在河边享用(yòng)本地(dì)美食

游客体验溪(xī)流(liú)漂流

小情侣在(zài)瀑布边(biān)留影纪念土(tǔ)著说，蒂比(bǐ)奥这个词源(yuán)自河(hé)岸边(biān)高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难(nán)发出这个音，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流(liú)入海口(kǒu)的小镇(zhèn)也(yě)被命名为蒂(dì)比(bǐ)奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可以(yǐ)徒步前(qián)往数公里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥河划(huà)皮划艇和漂流，以(yǐ)及(jí)前往古色古香(xiāng)的(de)梯田进行文化沉浸之(zhī)旅。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步