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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾(shèn)的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以(yǐ)促进(jìn)血(xuè)液循环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补精(jīng)血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中是有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能(néng)，所(suǒ)以说吃羊肉有很多(duō)的功能和效果。

存(cún)放新(xīn)鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调味品，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时(shí)间很长，而且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食(shí)用油(yóu)加热，待(dài)油热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水分(fēn)为止，再加(jiā)入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净(jìng)的(de)容器里，要吃的(de)时候再取(qǔ)出(chū)来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒孜然(rán)羊肉非常好(hǎo)吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存(cún)最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原(yuán)始(shǐ)的风味，如果(guǒ)保存得当还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存(cún)时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜羊肉(ròu)分成一份(fèn)一(yī)份的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格(gé)温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意(yì)打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果保存得当(dāng)一般可以储存10个(g解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音è)月左右的时(shí)间，不过也要尽快把(bǎ)剩余的(de)羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和(hé)口感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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