生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利(l15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米ì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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