随着社(shè)会(huì)的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃de)情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。<饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃/p>

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