生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧化(huà)而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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