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虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月(yuè)保质(zhì)期是十个半(bàn)月(yuè)的。

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42周是几个月，42周是几(jǐ)个月保质期

　　是(shì)十个半(bàn)月的。

　　孕(yùn)期通常以四(sì)周为一(yī)个月计(jì)算，而四十(shí)二周已(yǐ)经(jīng)算是十个半(bàn)月(yuè)。

　　而通常孕产(chǎn)期的计算是(shì)指在(zài)末次月经(jīng)的第一天算起，四十(shí)周后则为预(yù)产(chǎn)期，而宝妈(mā)目前的情况已经算是(shì)超过(guò)预(yù)产期(qī)两周，提醒宝妈一定要(yào)做好产(chǎn)检工作，及时跟(gēn)医生反应自己(jǐ)的情况，以免(miǎn)出现意外情况(kuàng)。

怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个怀孕期(qī)约为280天，预(yù)产(chǎn)期(qī)为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经(jīng)为1月15日，预产期(qī)为10月22日(rì)前后。

孕妇早期注意事项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在(zài)怀(huái)孕的早期要注(zhù)意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开来住(zhù)，因(yīn)为怀(huái)孕(yùn)早期是最(zuì)容(róng)易造成流产(chǎn)的(de)，避免夫妻生(shēng)活(huó)对(duì)稳态预防流产有一定的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动和(hé)剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不要从(cóng)事提水，搬重物等过重(zhòng)的体力劳动，也不要进(jìn)行(xíng)跑步，跳舞等剧(jù)烈的运(yùn)动，过(guò)重(zhòng)的(de)体力劳动(dòng)和剧烈的运(yùn)动都有(yǒu)可能造成流产。

　　可以适当的(de)散散步，扫扫地(dì)什么，做一些简单轻(qīng)松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕早(zǎo)期孕妇要合理虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后的安排好作息时(shí)间，保持充足(zú)的睡眠，不能经常熬夜，这(zhè)样(yàng)也会引起胎儿的发育。

　　4、保(bǎo)持(chí)良好情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪(xù)，因(yīn)为怀(huái)孕的孕妇的精神情绪非常(cháng)的不稳定，这是丈夫要体贴一下(xià)妻(qī)子，多(duō)多(duō)忍(rěn)让(ràng)照顾，不(bù)要让妻子情绪(xù)过于(yú)激动，影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服(fú)药物。

　　慎(shèn)重的服用药物也是在怀(huái)孕早(zǎo)期(qī)应该注意(yì)的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱(luàn)服药物会导致胎儿(ér)畸形，如果因病情严重必须服药的时候一定要在医生的指导(dǎo)下慎重的(de)服药。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇要注意远离猫(māo)狗等(děng)家庭(tíng)饲养的(de)宠物(wù)，可(kě)以(yǐ)先寄养在亲戚(qī)家中，因为接触(chù)宠(chǒng)物或者(zhě)是(shì)被宠物咬伤(shāng)抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫(chóng)一旦感染(rǎn)到胎儿就会造成胎(tāi)儿的(de)畸(jī)形及死(sǐ)亡(wáng)，所以要(yào)远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀(huái)孕以后白带会增(zēng)多，所(suǒ)以要(yào)准备好专(zhuān)用干净的毛巾(jīn)和盆每天要清洁阴部(bù)，勤换洗内(nèi)裤，这样可以防(fáng)止(zhǐ)阴部(bù)感(gǎn)染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间(jiān)要注意不要去照X光，即(jí)使是确认(rèn)怀(huái)孕的话(huà)可以使用验(yàn)孕(yùn)棒等(děng)验(yàn)孕的(de)工具进(jìn)行测试。

　　不要自(zì)行(xíng)去多次照(zhào)X光(guāng)，这(zhè)样(yàng)会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇(fù)晚(wǎn)期注意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接近临产(chǎn)期，一定要坚(jiān)持产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检(jiǎn)查(chá)一次；

　　36周后(hòu)，须每(měi)周检查(chá)。

　　2、加(jiā)强(qiáng)营养，保证睡眠(mián)，注意卫生(shēng)，适当活动虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后。

　　3、控制食(shí)盐摄入(rù)，不宜过重(zhòng)或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产(chǎn)、早破水。

　　4、学会自我(wǒ)和家庭监护，能听胎心，数(shù)胎动，摸胎位(wèi)，测量子宫高度(dù)等。

　　如(rú)胎动12小时(shí)少于20次，胎心每(měi)分种少于120次(cì)、多于160次(cì)或不(bù)规则(zé)运动(dòng)，应(yīng)立(lì)即(jí)就医。

　　5、有(yǒu)以下五种(zhǒng)情(qíng)况，须(xū)立即到医(yī)院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频(pín)、10分钟宫缩2-3次（每(měi)次宫(gōng)缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛(tòng)眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预(yù)产期已超过10天(tiān)。

孕(yùn)妇饮(yǐn)食注意(yì)事项

　　怀孕期间需(xū)戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因(yīn)和酒精的饮品；

　　需避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高(gāo)，容(róng)易转变成致癌物质，亚硝酸对母(mǔ)体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山楂，山楂(zhā)有(yǒu)兴(xīng)奋子宫的(de)作用，大量食用有流产的危(wēi)险。

孕期营养素的补充要(yào)点(diǎn)

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄入营养(yǎng)，应(yīng)注意补(bǔ)充含钙（奶(nǎi)制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉，动(dòng)物(wù)内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼等海(hǎi)产品(pǐn)）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食(shí)物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶(yè)酸不足，还需服用叶酸(suān)补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品(pǐn)，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素(sù)，但(dàn)需(xū)注意勿过度(dù)摄取。