生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名)据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯(长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效果。

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