莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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