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火龙(lóng)果是热性(xìng)还是凉性

　　火龙(lóng)果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　火龙果从性质上来讲(jiǎng)属(shǔ)于偏凉性(xìng)的(de)水果，虽(suī)然火龙果也产于热带，但是这种(zhǒng)水果和其它的热带水果(guǒ)性质有所不同。

　　1、虽然火龙果的(de)表皮是红色的，但其果肉和籽分别(bié)是白色和黑(hēi)色的，在中医理论当中白色(sè)先入肺(fèi)，黑色先入肾，

　　所以火龙果的(de)果(guǒ)肉连(lián)带它的籽(zǐ)是入肺肾两经的，具有(yǒu)滋补肺肾之(zhī)津液的功能，所以对于阴虚(xū)内热还是有一定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖量不(bù)高，不(bù)是很甜，所以进食(shí)火(huǒ)龙果以后不会(huì)导致胃热的(de)产生，所以不(bù)会生火。

　　3、火龙果有比较(jiào)好的润肠通便的(de)作(zuò)用，便秘的患者吃火龙果是有帮助的，可以(yǐ)从(cóng)肠道把热邪排泄出(chū)去。

　　4、火龙果富含维(wéi)他命(mìng) c和水溶性膳食纤维，有很好的减肥(féi)瘦身(sh1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤px;'>1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤ēn)效果(guǒ)，同时还(hái)能防止皮肤氧化(huà)，能(néng)加速人体(tǐ)的新陈代谢，还能有效美白(bái)肌肤，延(yán)缓衰(shuāi)老。

　　5、花(huā)青素在火龙(lóng)果中(zhōng)的含量较高(gāo)。花色素是一种有用的(de)抗(kàng)氧化(huà)剂(jì)，具有(yǒu)抗氧化(huà)、抗自由基、抗衰(shuāi)老等作用，并(bìng)能(néng)抑制脑(nǎo)细胞变(biàn)性，预(yù)防痴呆(dāi)。

新鲜火龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买回来的(de)火(huǒ)龙果(guǒ)比较(jiào)新(xīn)鲜，那(nà)么(me)可以将火龙果直接放置(zhì)在室(shì)内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护，一般在30度(dù)以下(xià)的室温中，能够保(bǎo)存(cún)1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存(cún)。

　　如果是商家，保存火龙果的需(xū)求比较高(gāo)，需要保(bǎo)持火龙果(guǒ)的品相(xiāng)以(yǐ)及水分，因(yīn)此(cǐ)需要(yào)将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应(yīng)控(kòng)制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式能(néng)够(gòu)保存火(huǒ)龙果超(chāo)过(guò)1个(gè)月。

　　3、最好(hǎo)是现买现吃。

　　火龙果切开(kāi)之(zhī)后最好能够将(jiāng)切开的火龙果(guǒ)全部都吃掉，这(zhè)样一来能够保证火龙果(guǒ)的(de)新鲜，也能够(gòu)保证它的卫生，还方便储存，是最(zuì)为推荐(jiàn)的做(zuò)法。

火龙果怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)

　　如果是没有切开(kāi)的火龙果保存方(fāng)法如下：

　　1.室温(wēn)保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来(lái)的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙果直接放置(zhì)在室内(nèi)遮(zhē)光、阴(yīn)凉的位置保存，由(yóu)于(yú)火龙果(guǒ)的果(guǒ)皮较厚(hòu)，加(jiā)上果皮表面还(hái)有一(yī)层蜡(là)质的(de)保护，一(yī)般在(zài)30度以下的(de)室(shì)温(wēn)中，能够保存1-2星期。

　　小贴士：虽然(rán)室(shì)温(wēn)保(bǎo)存的时(shí)间也挺长，但(dàn)还(hái)是建议(yì)趁着新鲜尽早(zǎo)吃(chī)。

　　冷藏保存方法：1个月以上

　　而如果(guǒ)是商家，保存火(huǒ)龙果的(de)需求比较高(gāo)，需(xū)要保持火龙果的品相以(yǐ)及水分，因此需要将(jiāng)火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这(zhè)样的方式能(néng)够保存火龙果(guǒ)超过1个(gè)月。

　　如果是已经(jīng)切开的火龙果，那么首先需要用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)将(jiāng)火龙(lóng)果(guǒ)暴露在外的部分完全包裹住。

　　如果(guǒ)室(shì)温在(zài)25摄(shè)氏度(dù)一下(xià)，可(kě)以在放(fàng)在(zài)室外，但是(shì)建议8小时内就吃掉，以免滋生细(xì)菌；而如(rú)果需(xū)要隔夜存放，则(zé)要将火(huǒ)龙果放在冰(bīng)箱的冷(lěng)藏(cáng)室(shì)中，一般(bān)建议切开(kāi)的火龙果不(bù)要防治超过2天。

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