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杨桃可以(yǐ)直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下(xià)，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进(jìn)机(jī黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗)体消化功(gōng)能(néng)，可用于治疗消化不良、食(shí)欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖(táng)类、维生素C、维生素(sù)B族、胡(hú)萝卜素等营养成分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精随尿(niào)液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促进消化、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等(děng)作(zuò)用，还具有(yǒu)治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通(tōng)常(cháng)可以清洗后直接(jiē)食用，不需要剥皮(pí)，但是五个棱角边上(shàng)的(de)果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去(qù)棱角的(de)硬皮后(hòu)食(shí)用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免(miǎn)引起肠(cháng)胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿(lǜ)中带一点黄(huáng)，这样的果实不软(ruǎn)不(bù)硬(yìng)，吃(chī)起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带(dài)一点暗(àn)红色代表果实已(yǐ)经熟(shú)透了，吃起来太软影(yǐng)响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明(míng)果实还未熟(shú)，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其(qí)实在购(gòu)买杨桃的时候尽(jǐn)量(liàng)选择那些有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的(de)，如果(guǒ)发现棱角有破损就不(bù)要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选择那(nà)些长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的，这些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是否(fǒu)有破(pò)损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有(yǒu)裂(liè)口的杨桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有一定的光泽(zé)，这(zhè)是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分(fēn)溢(yì)出(chū)，在果实表面形(xíng)成一层(céng)蜡(là)质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边也是一(yī)种挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买时(shí)要看棱边是否有磕碰，选择(zé)那些(xiē)完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的(de)光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较(jiào)硬的话，就可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)。

　　如果摸起来局(jú)部较(jiào)软，甚至整体偏软的(de)话(huà)就不要选择了(le)，这样的(de)杨桃口感较差，也(yě)不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉(jué)一下分(fēn)量，如(rú)果(guǒ)较(jiào)重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量较轻证明(míng)果肉(ròu)较干，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但(dàn)是(shì)在挑选的时(shí)候也不应只追求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话口感也会(huì)变(biàn)差，尽量选择(zé)正常大(dà)小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的(de)营养的(de)丰富(fù)，吃起来美味(wèi)可(kě)口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃(táo)的(de)形状有(yǒu)五个棱角，挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候不要选择那些奇形怪状的；果皮(pí)要(yào)保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色(sè)；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉(jué)较(jiào)重的(de)最好，但(dàn)不要(yào)选(xuǎn)择那些太重的。