在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合(hé)时宜和(hé)不专(zhuān)业，于是(shì)大(dà)家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好(hǎo)的(de)散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服(fú)和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人(rén)浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关(guān)注(zhù)也就(jiù)不足为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的要(yào)求(qiú)，只要不是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的，这样(yàng)对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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