随(suí)着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是(中国一共有多少万亿钱shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益(yì)处。

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缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精(jīng)神压(yā)力，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防(fáng)细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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