生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(s一个男人出轨了还爱自己的老婆吗hǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng一个男人出轨了还爱自己的老婆吗)计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科学试验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还一个男人出轨了还爱自己的老婆吗能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果。

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