随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到(风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪dào)自己身上(shàng)，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪)过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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