初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间以及初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)成(chéng)绩标准，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间，中考女(nǚ)子(zi)800米标准成绩(jì)，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评分标准等问题，小编将为(wèi)你整理以下知(zhī)识：

初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼(hū)吸(xī)速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那(nà)么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一(yī)建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候，就意味着又跑(pǎo)过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：