莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zh抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思èn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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