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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的(de)症(zhèng)状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳空腹食用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其(qí)发(fā)生(shēng)结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他(tā)们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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