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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素(sù)、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补充(chōng)机体所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃(chī)，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺(cì)激，导致(zhì)患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还(hái)是口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候(hòu)也要留(liú)意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没(méi)事，其实内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

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