莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

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中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗p>

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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