莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(h北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯ái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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