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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般(bān)不含(hán)有有毒物质，一般不会(huì)对人(rén)体发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必(bì)需(xū)的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素(sù)A、戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画维生(shēng)素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等(děng)效果(guǒ)，还有助于戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三(sān)至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次(cì)全揉捏放在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及(jí)能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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